面对超市货架上琳琅满目的食品,你是不是感觉无从下手?挑选食品时,除了考虑是否新鲜、美味之外,是不是更应该关注它的健康呢?无反式脂肪酸、全麦、0脂肪……在食品包装上,经常可以看到这些诱人的词语。然而,你真的了解背后的含义吗?这个时候,就要看食物标签了。食物标签就像这个食品的灵魂,只有看懂它,你才能真正的了解它。
看懂食品标签对于成为一个智慧妈咪很有帮助。这不但能让我们给宝宝买到健康的食品,同时,它让我们在自身身材保持,饮食健康,生命安全等方面也更加有保障。
2019年3月20日,禧月阁高级营养师教你如何看懂食品标签,购买健康食品。
课程主题:《看懂“食品标签”的小秘密》
课程时间:2019年3月20日 星期三下午15:00—16:30
报名方式:本次课程是微信公开课,关注禧月阁官方服务号: xiyuege2010(禧月阁月子中心),点击“妈妈课堂”下的“视频+音频课”,找到要听的课程点击“免费报名”即可参加哦~
活动流程:
15:00—16:00 老师讲课
16:00—16:30 老师答疑时间(如果您有孕期饮食相关问题,可以在讨论区留言哦)
16:30 课程结束。
PS:大家一定要先点击“免费报名”才可以听课哦~
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